Composition recommandée
Saumon · quinoa · épinards · avocat
Complété par des graines et du citron pour réunir, dans un seul repas, les apports ciblés par votre profil du jour.
Analyse personnelle · 11.09.2050
Ce dont votre corps a besoin aujourd’hui.
Votre profil a été synchronisé avec le serveur alimentaire. Voici les priorités détectées.
Dernière analyse
Profil nutritionnel prêt
Profil nutritionnel prêt
◌
Scan sanguin continu · mise à jour il y a 2 min
Vos besoins prioritaires
01
Fer
Faible
Vitamine D
Faible
Magnésium
À renforcer
Oméga-3
À renforcer
À privilégier aujourd’hui
02SaumonVitamine D · Oméga-3
ÉpinardsFer · Magnésium
AvocatMagnésium · bons lipides
QuinoaFer · protéines · magnésium
GrainesMagnésium · Oméga-3
CitronVitamine C · association au fer